Body Trimmer

Esta cuerda de tensión refuerza todas las partes del cuerpo: piernas, cintura, brazos, abdominales, caderas y muslos.

Una herramienta adecuada tanto para los principiantes como para los entusiastas del fitness con experiencia.

Beneficios:

• Fácil de usar, esta cuerda de tensión reduce el estrés y mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. Es perfecta para entrenar en casa.
• Ideal para tonificar y fortalecer los abdominales, la cintura, las piernas, los brazos, las caderas y los muslos.
• El entrenamiento con las bandas de resistencia ayuda a la pérdida de grasa, a la formación de músculos y a prevenir el dolor de cuello y espalda.
• El mango y los pedales están envueltos en gomaespuma para mayor comodidad durante el uso.

ADEMAS:

• Fácil de llevar en una mochila o bolso.
• Sirve en cualquier lugar.
• ¡NO MÁS EXCUSAS PARA MANTENERTE EN FORMA!

¿CÓMO HACER EJERCICIO CON BODY TRIMMER?

1. Abdominales: apoyando los pies sobre el pedal fijo, sujetando el mango. Puede consumir el doble de calorías que los abdominales habituales.

2. Ejercicio de pierna: recostado sobre la colchoneta de yoga, sujetándose del mango y apoyándose en el pedal. Piernas dobladas en ángulo de 90 grados y empuje sys pies ligeramente hacia adelante. Recomendación: hacer 15 repeticiones por serie. Puede ejercitar y fortalecer eficazmente el músculo de la cintura y el muslo.

3. Ejercicio de Hombro: De pie y con el pie en el pedal, sostenga el mango firmemente hacia arriba y hacia abajo. Recomendación 15 veces cada serie, repita 2-3 series.

4. Ejercicio de brazo: sentado en la silla y con los pies en el pedal, manténgase en un ángulo de 90, tire alrededor del tubo. Las palmas sostienen el implemento de tracción y pueden ejercitar los músculos internos del brazo.

CARACTERÍSTICAS